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火辣香肠薯条

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制作方式:空气炸锅

菜品

配菜

备菜时间

5 分钟

烹饪时间

15 分钟

份数

4人份

用料

  • 200克 美国乡村薯条
  • 100克 小香肠
  • 3克 小葱碎
  • 5克 熟白芝麻
  • 5毫升 生抽
  • 5克 韩式辣椒粉
  • 3克 孜然粉
  • 适量橄榄油

烹饪步骤

1. 空气炸锅设置200摄氏度,放入美国乡村薯条炸制15分钟。
2. 小香肠横向划上几刀,放入倒油橄榄油的平底锅煎至开花,倒入空炸好的美国乡村薯条,调入生抽、辣椒粉、孜然粉翻炒均匀。
3. 食材盛放入盘后撒上小葱碎、熟白芝麻即可。

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每份营养信息

热量

331.3大卡

脂肪

8.3

309.5毫克

胆固醇

15.2毫克

碳水化合物

11.2

纤维

0.1

蛋白质

5.7

288.1毫克

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